O verão está chegando e todo mundo quer ficar com tudo em cima para aproveitar muito a praia e a piscina, né? E o que é melhor do que emagrecer de forma divertida? Alice Wegmann, a Lia, consegue juntar as duas coisas: a atriz faz um circuito na praia, com exercícios de preparação física voltado para atletas.

Ela mostrou para o VÍDEO SHOW um pouquinho do seu treino. Confira no vídeo abaixo e se inspire!